Total posts: 1053
Updated on September 26, 2025 | Showing the latest 10 posts
ရင့်ကျက်လာတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးကို ခေါ်တာလဲ။ အသက်အရွယ်ကြီးလာတိုင်း ထိုသူတစ်ယောက်က ရင့်ကျက်သွားတယ်လို့ ပြောလို့မရသလို၊ …
ကမ္ဘာပေါ်မှာ နံပါတ် တစ် လူသတ်သမားက နှလုံးရောဂါပဲဖြစ်ပါတယ်။ လေးယောက်မှာတစ်ယောက်နှုန်းနဲ့သေဆုံးနေတယ်လို့ Centers for Disease …
ဗံဒါစေ့က ကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းမွန်စေတဲ့ အစေ့အဆံတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဗံဒါစေ့မှာ သတ္တုဓာတ်၊ ပရိုတင်းဓာတ်၊ အမျှင်ဓာတ်၊ ဗီတာမင်နဲ့ …
အိပ်ရေး၀၀အိပ်စက်ခြင်းက သင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အရေးကြီးပါတယ်။ သင်နှစ်ခြိုက်စွာအိပ်မောကျစေဖို့ အစားအစာတွေက အများကြီးကူညီနိုင်ပါတယ်။ …
မကြာခဏမေ့တတ်တဲ့အတွက် တခါတလေ ကိုယ်တိုင်တောင် ဘာလုပ်မိတယ်ဆိုတာ မမှတ်မိလောက်အောင် အခက်အခဲဖြစ်နေတတတ်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် မကြာခဏ …
သင့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဘာကိုမှအလေးအနက်မထားတတ်တဲ့သူမျိုးကို တွေ့ဖူးမှာပါ။ ထိုသူမျိုးက ဘယ်တော့မှလည်း ရောက်ရှိနေတဲ့နေရာကနေ …
ကိုက်လန်မှာ ဗီတာမင် ကေ၊ အေ၊ စီ ၊ ဘီ နဲ့ ကယ်လဆီယမ်၊ ကော့ပါ၊ မဂ္ဂနီစ် စတဲ့ ဓာတ်တွေပါဝင်ပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် …
ကျွန်တော်တို့ အယောက်စီတိုင်းမှာ ကောင်းတဲ့အကျင့်တွေရှိသလို ဆိုးတဲ့အကျင့်တွေလည်း ရှိကြမှာပါ။ ကောင်းတဲ့အကျင့်တွေက …
ကလေးတစ်ယောက်ကို ပြုစုပျိုးထောင်ရတာ လွယ်မယောင်နဲ့ အင်မတန်ခက်ခဲပြီး နက်နဲတဲ့ကိစ္စကြီးတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ပေါ့ပေါးလေးတွေးပြီး …
ထမင်းအသက် ၇ရက်၊ ရေအသက်တစ်မနက်ဆိုသလိုပဲ။ ရေဓာတ်က ကျွန်တော်တို့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အများကြီးအရေးပါပါတယ်။ သက်ရောက်မှုလည်း …