Total posts: 1053
Updated on September 26, 2025 | Showing the latest 10 posts
စိုးရိမ်ပူပန်ဖူးကြမှာပါ။ ဒါပေမယ့် စိုးရမ်ပူပန်ခြင်းက သင့်ကို ကျန်းမာရေးအရ အများကြီးထိခိုက်စေပါတယ်။ သင်ပူပန်တဲ့အခါ …
ဘယ်လူးဘယ်ရီသီးက ပန်းပွင့်တဲ့အပင်မျိုးဖြစ်ပြီး ခရမ်းရင့်ရောင်အသီးမျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ပထမဆုံးသီးစမှာ အစိမ်းရောင်ဖြစ်ပြီး …
ခွင့်လွှတ်ပေးလိုက်ပါ….ဆိုတဲ့စကားက သင်ကြားဖူးနေကျ စကားဖြစ်မှာပါ။ ဘာသာတရားအရလည်း ခွင့်လွှတ်ခြင်းက အေးချမ်းပါတယ်ဆိုတာမျိုး …
အစားအစာတွေက သင့်ကိုပျော်ရွှင်အောင်လုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာ အိပ်မက်မဟုတ်ပါဘူး။ အစားအစာတွေက သင့်ကို ပျော်ရွှင်အောင်လုပ်နိုင်တယ်၊ …
ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုရောက်ဖို့အတွက် ခွန်အားဖြစ်စေသော ကောက်နုတ်ချက်များ …
Me time ဆိုတာ လူတိုင်းလိုအပ်တဲ့အရာပါပဲ။ အထူးသဖြင့်တော့ မေမေတွေအတွက် ပိုလိုအပ်မှာပါ။ တစ်နေ့တာလုံး အိမ်မှုကိစ္စမှန်သမျှနဲ့ …
အကောင်းမြင်တဲ့စိတ်ထားက အောင်မြင်တဲ့ဘဝဖြစ်လာစေဖို့အတွက် အဓိကသော့ချက်ပါပဲ။ အဲဒါကြောင့် ဘဝမှာ ဘယ်လိုအဆိုးဆုံးတွေဖြစ်လာပါစေ။ …
ကျွန်တော်တို့မိသားစုတွေမှာ ဖြစ်ချင်တဲ့အရာတွေအများကြီးရှိမှာပါ။ ကျန်းမာရေးကောင်းဖို့၊ စိတ်ချမ်းသာဖို့၊ သစ္စာရှိဖို့ …
အသီးအဖြစ်၊ အစေ့အဖြစ် ၂မျိုးလုံးအသုံးဝင်ပြီး ကော့ပါး၊ ဇင့်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ သံဓာတ်နဲ့ ဖော့စဖောရတ်တို့ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပါတယ်။ ၁) …
ဦးနှောက်က ကျွန်တော်တို့အတွက် အရေးကြီးဆုံးအဂါၤရပ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဦးနှောက်ပျက်စီးခြင်းက ကျွန်တော်တို့အတွက် …